Lexique

Énergétique, fortifiant et relaxant

L'Ashwagandha - Withania somnifera - est aussi connu sous le nom de ginseng indien. On utilise ses racines en médecine ayurvédique d'une manière similaire à l'utilisation du ginseng en médecine traditionnelle chinoise. On utilise beaucoup cette plante magnifique pour donner plus d'énergie, de force, d'endurance, pour le rajeunissement total du corps et pour sa capacité à soulager le stress. Elle aide à renforcer le système nerveux et elle est très utile pour éviter le vieillissement prématuré. Elle aide à réguler les fonctions du corps en stabilisant et en maintenant le niveau des secrétions d'enzymes. L'ashwagandha est un anti-stress adaptogénique qui par son action améliore la condition physique et aide à faire face aux défis quotidiens. Elle accroît l'endurance physique et protège contre les effets du stress. Elle est particulièrement bénéfique dans les cas de troubles liés au stress, d'arthrite, de diabète, et de vieillissement prématuré.

Utilisation : 2 à 6 capsules ou 1 à 3 g de poudre par jour avec de l'eau chaude ou du lait chaud. Consommer en une seule fois ou diviser en deux à trois doses à prendre au cours de la journée. Non recommandé aux personnes atteintes de maladies du foie, ou de troubles digestifs.